【臻美金龙】阳光成长，携手同行 ——南京市未成年人心理健康教育巡讲活动走进金中仙林(龙潭校区)

为全面贯彻落实党的二十大精神，深入开展未成年人心理健康教育宣讲，普及心理健康知识，突出危机预防方法，推进家校社协同育人理念，落实江苏省“润心行动”，促进全市未成年人健康成长和全面发展。2023年12月11日，南京市“阳光成长，携手同行”未成年人心理健康教育巡讲活动走进金中仙林(龙潭校区)。

本次活动邀请了东南大学附属中大医院心身医学科副主任、主任医师徐治医生，围绕《青少年的自我认知和人际沟通》为我校七年级同学带来专题讲座。活动由我校张云霞副书记主持并致欢迎词。

徐主任先是向同学们介绍了自己，希望和同学们以沟通的形式开始今天的讲座，也期待各位同学在讲座过程中能够大胆地分享自己的内心感受。

徐主任以“青春的独白”作为切入点开始今天的讲座，结合初中生实际生活中遇到的各类问题，徐主任带领同学们了解了青春期情绪和自我认知发展的特点与影响因素。随后向同学们介绍了什么是自我认知、青少年自我认知的特点以及如何增强自我认知。

人生的美好在于与人相处，借用意大利洞穴专家毛里奇·蒙塔尔的故事，徐主任向同学们强调了人际交往在生活中的重要意义，并结合各类有趣的人际交往故事，带领同学们学习了各种人际交往原则和技巧。在认识和了解人际关系后，徐主任还带领同学们认识了青少年与父母、老师和同伴之间关系的各项特点，还介绍了改善亲子关系、增进师生理解、建立同伴关系和顺利人际沟通的方法与技巧。

通过本次活动，同学们学习了心理学知识，认识了要从哪些方面更好地认识自己，以及如何更好地与他人建立关系。相信这些知识与技巧日后都能转化成同学们内心的动力与能量，帮助他们克服困难，破茧成蝶！