【臻美花中】 爱自己，爱生活，感受生命的意义 南京市花园中学525心理健康日系列活动

爱自己，爱生活，感受生命的意义

南京市花园中学525心理健康日系列活动

今天是“525”心理健康日，“525”的谐音为“我爱我”，意在强调爱他人、爱社会之前，我们要先学会爱自己。根据“我爱我”这一倡议，我校心理健康教育中心特开展了以“爱自己，爱生活，感受生命的意义”为主题的心理健康宣传活动。

525·国旗下讲话

在5月23日周一的升旗仪式上，我校专职心理健康教育教师钟佳琪老师为同学们带来了“爱自己，爱生活，感受生命的意义”主题讲话。钟老师指出要爱自己，我们就要尝试了解自己，要努力接纳自己不好的地方，要热爱生活中的点滴小事，要理解生命的意义，更要珍惜生命把握机会。同学们在这么多年的学习生涯中一直在尝试认识世界，但今天让我们把自己作为认识的对象，学会爱自己。

525·大屏宣传

5月25日当日，利用学校大屏，心育中心进行了心理健康日的主题宣传，宣传内容丰富多彩，向同学们介绍了什么是心理健康，心理健康的主要特征，青春期心理特点，如何认识自己，如何正确看待自己等心理健康知识。通过宣传，帮助同学们了解了更多的心理健康知识，加深了对如何“爱自己”的理解。

学会爱自己才能学会爱他人。爱自己，珍爱自己的生命，为自己创造更好的成才之路，再由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。通过这次活动，同学们认识了“爱自己”的概念，理解了“爱自己”的重要性，了解了如何才能做到“爱自己”，希望同学们都可以去爱自己，爱生活，感受生命的意义。

南京市花园中学心理健康教育中心

2022年5月25日

撰写：钟佳琪

图片：姜玲玲 钟佳琪

审核：张云霞