【臻美金龙】 沙盘“润”心田，秋日“心”体验 ——金中仙林（龙潭校区）开展秋季心理关怀活动活动

秋风送爽，心暖校园。为贯彻落实江苏省“润心行动”，深入推进学生心理健康教育工作，帮助同学们在夏秋交替的季节变换中舒缓情绪、探索自我，感受同伴间的互动与支持，我校于10月15日至10月22日在心理沙盘室开展了“秋日心语，沙盘润心”系列心理关怀活动。在方寸沙盘之间，同学们进行了一场无声而深刻的心灵对话。

活动以分组团体沙盘的形式开展，来自三个年级的同学分为4组，在心理老师介绍团体沙盘规则后，同学们怀着好奇与期待，开启了这场独特的心灵之旅。

活动过程静谧而专注，同学们轮流在盛有细沙的蓝底沙箱中，摆放自己心仪的沙具，共同构建一个属于他们的小世界。有的同学堆砌出高山河流，勾勒出心中的壮丽景致；有的同学摆放小桥屋舍，营造出温馨家园的氛围；还有的同学选择了可爱的动物、神秘的图腾，为沙盘世界增添了无限生机与想象。每一次摆放与修整，都是内心情感与思绪的无声流露。

在作品完成后的小组分享环节，现场气氛由静谧转向温暖与感动。同学们围坐在共同创造的沙盘作品周围，轮流分享自己在摆放过程中的想法、感受以及观察到的小故事。

本次活动以非言语、体验式的方式，为学生提供了情绪表达和压力释放的有效渠道，极大地促进了学生的自我认知、情绪管理和团队协作能力，营造了更加健康、阳光、和谐的校园心理氛围。